In nur 30 Minuten zur Idealfigur!

Die Badesaison steht unmittelbar vor der Türe und es ist an der Zeit, einen kritischen Blick in den Spiegel zu werfen. Hat sich etwa über die Wintermonate hier oder da ein kleines Speckröllchen gebildet? Das sieht im Bikini oder in der Badehose natürlich gar nicht gut aus!

Abhilfe schafft das zeitsparende VibroGym® Training

Jetzt auch in Innsbruck verfügbar! Gezieltes arbeiten an der Traumfigur durch Vibrationen.

Wie funktioniert Vibrationstraining?

VibroTraining® erzeugt Vibrationen, die sich über die Knochen auf den Körper übertragen. Die Muskulatur reagiert reflexartig auf diese Reize. Niedrigere Frequenzen eignen sich optimal für Krafttraining, während höhere Frequenzen für Muskeldehnung und Massagen eingesetzt werden.

Postive Auswirkungen für Fitness und Gesundheit:

• Abbau von Stress
• Verbesserung der Knochendichte - ideal für Senioren
• Verbesserte Koordination und Beweglichkeit
• Hoch wirksame Körperfettverbrennung
• Vorbeugung bzw. Reduktion von Cellulite
• Anregung des Stoffwechsels und der Lymphdrainage
• Positive Effekte für den Hormonhaushalt
• Stärkung der gesamten Muskulatur - insbesondere der Rumpfmuskulatur
• Sanftes Training - keine Belastung der Gelenke
• Schnelle Erholung nach dem Training
• Einklang von Körper und Geist

Empfohlene Trainingshäufigkeit:

1 bis 2 x pro Woche 20 bis 30 Minuten

Wo finde ich VibroGym in Innsbruck?

VibroGym Center - Innsbruck
Sabine Steffan
Höttinger Au 48
6020 Innsbruck
Tel.: 0676 / 970 7 313

Und auch wichtig - wieviel kostet es?

VibroGym®Abo: monatlich um nur € 55,- (bei Abschluss eines Jahresabos)

Weitere Informationen:

www.wellness-sabine.at

Sabine Steffan, Inhaberin von VibroGym Innsbruck, weiß wovon sie spricht und was Sie anbietet. Als dipl. Fitness- und Wellnesstrainerin mit zahlreichen Zusatzausbildungen kennt Sie den menschlichen Körper und steht jederzeit kompetent mit Rat und Tat zu den Themen Fitness, Wellness, Haltungsprophylaxe, Gewichtsreduktion, Ernährungsberatung uam. zur Seite.

Ihr Motto: "Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern zu viel Zeit, die wir nicht nutzen!"

(PR) Quelle: VibroGym Innsbruck

Erfahrungen und Meinungen zum Vibrationstraining:

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